Huden generelt
Det er hovedsaklig genene som bestemmer hvilken hudtype vi får. Når vi blir født er vi dekket med et hvitt fettlag som fungerer som beskyttelse for huden i fosterlivet. Den første tiden etter fødselen bidrar fettet til å redusere fordampningen av vann fra huden. Det tar rundt 4 måneder etter fødselen før huden fungerer slik den skal. I tenårene legges grunnlaget for hvilken hudtype vi skal ha. Talgkjertlene får sin endelige størrelse og talgproduksjonen øker (noe som gradvis avtar når man blir eldre). Hudens ?porer? tettes av talg (comedoner/kviser). Mange ungdommer sliter med fett hår pga den økende talgproduksjonen. Kollagen- og elastinfibrene er spenstigere og mer elastiske hos unge enn eldre. Ytre påvirkninger som forurensing, feil behandling av huden, soling, kosthold, røyking, ekstrem kulde, ekstrem varme og inneklima påvirker huden. (Forurensing kan komme fra huden selv, som f.eks svette og talgrester men også utenfra).
Normal hud
Er den optimale huden fordi den har balanse mellom fukt og fett, i tilegg til en god blodsirkulasjon. Samtidig kan en normal hud få ulike hudtilstander, det er derfor viktig å opprettholde hudtypen.

Kjennetegn: Myk hud med en sunn glød pga god sirkulasjon. Fuktig, fint og jevnt hudvev. Små porer eller ingen åpne porer. Lite rynker eller fine linjer. Frisk og klar farge, ofte med rosatone.
Annet: Huden vil ofte forandre seg med alderen. Årsakene er hormonelle forandringer og ytre påvirkninger.
Pleie: Om vinteren er det viktig med beskyttelse mot kulde, da kan et serum eller en krem som er til for å beskytte mot kulde være lurt. På sommeren er riktig bruk av solkrem viktig. Ellers er det viktig å bruke riktige produkter til riktig hudtype.
Tørr hud
Denne hudtypen trenger tilførsel av både fukt og fett for å skape en bedre balanse.

Tørr hud kan føre til tidligere rynker, pga huden er tynnere enn vanlig.
Kjennetegn: Liten talgproduksjon med små talgkjertler/porer. Jevn og fin hud. Kan føles og se tynn og stram ut. Kan ha tørre flekker eller partier. Kan flasse og blusser lett. Ofte litt blek eller rød i huden. Håret kan også være tørt og livløst.
Annet: Tørr hud er en faktisk en normal del av aldringsprosessen der talgproduksjonen avtar. Årsaker kan være genetiske, hormonelle eller mangel på omega 6 fettsyren. Tørr hud kan forverres av pcbruk, tørt inneklima, støv, damp og temperatursvingninger. Huden er også disponert for sensitivitet og eksem.
Pleie: Hold deg unna uttørkende produkter, spesielt de som er beregnet på fet hud. Tilskudd av fukt og fett er viktig. Da kan fete og fuktighetsgivende produkter som er beregnet på tørr hud brukes. Eller tilskudd av Omega-fettsyrer.
Fet hud
Er en vanlig hudtype, spesielt blant unge. Talgproduksjonen er høy og fornyelsen av celler går saktere. Tilstoppninger av talgkjertlene/porene forekommer ofte (kviser).

Kjennetegn: Blank hud med store talgkjertler/porer og økt talgproduksjon. Huden er tykkere og har en ujevn overflate. Kviser/Comedoner oppstår ofte. Tendenser til utvidede kapillærer (Couperose). Menn er mer disponert pga mannlige kjønnshormoner.
Annet: Årsaker er genetisk, hormonelt eller bruk av comedogene ingredienser i produkter som f.eks lanolin og mineralolje.
Pleie: Unngå produkter med alkalisk pH (såpe, alkohol). Produkter som er beregnet på fet hud er viktig. Ettersom utskillelsen av døde hudceller går tregt kan en peeling ha mye å si.
Kombinert hud
En kombinert hudtype er en blandingstype. Det vil ofte bli sett partier med fetere hud og større porer, som f.eks i T-sonen (pannen, nesen og haken). Mens huden rundt øynene, halsen, og kinnene er enten normal eller tørr. Denne typen har ulike grader, hos enkelte kan de fete og tørre partiene komme tydeligere frem enn hos andre. Slik som de andre hudtypene varierer de fra sommer til vinter. Det vil si at huden vil være tørrere om vinteren og fetere om sommeren.
Pleie: Her gjelder de samme rådene som til fet og tørr hud på hvert sitt parti. Men det finnes også produkter som kun er beregnet på kombinert hud.
For mer råd og hjelp er det best å spørre en hudpleier, i klinikken.
Vet du hvilken hudtype du har?